【マットピラティスインストラクター養成コース開校予定】まだ確定ではございません。
興味のある方はこっそり「興味あり」とご連絡頂ければと思います☝️ 現在、わたくし脇田はピラティスのマスタートレーナーになるべく、チャレンジしている最中です✏️ […]
メニュー追加のご案内！！
いつもTIG PILATES STUDIOのブログをお読み頂きありがとうございます。 レッスンメニューについて 会員の皆様から もう少し 「じっくり」「ゆっくり」「長く」レッスンをしたい 「ス […]
新スタジオ
いつもTIGPILATESSTUDIOのブログをお読み頂きありがとうございます☺️ 正月休みの体から そろそろ 通常モードに戻っている頃でしょうか？ TIG PILATES STUDIOは 年 […]
スタジオを移転します！
会員の皆様には 灼熱の暑い日も 台風の様なビル風が吹き付ける寒い日も 当スタジオのある4階まで ウォーミングアップと称した 階段トレーニングに毎回お付き合い頂き 誠に感謝いたします。 それでも 地道に継続して […]
料金改定のお知らせ
いつもTIG PILATES STUDIOをご利用頂きありがとうございます。 2024年1月1日より 誠にかってながら価格を改定させていただく運びとなりました。 大変心苦しいお願いではございますが どうか変わらぬご愛顧の […]
ENCOMPASS導入
遂に！ 導入しました。 2年前SERIさんのスタジオで見て、使って、体験して衝撃を受け。 いつかは自分も導入したい________________ と、思って早２年________ やっとこさです。 ◇ENCOMPASS […]
書籍監修のお知らせ
9月27日に主婦と生活社より『生活シリーズ』が全国の書店及びインターネットで発売されます📕 その中で紹介されるストレッチコーナーを私脇田が監修させて頂きました🙏 内容としては、”道具を使わ […]
新マシン導入のお知らせ
こんにちは(^ ^) いつもTIG PILATES STUDIOをご利用いただきありがとうございます。 かねてより予定していました、 新マシンの導入が決定致しましたので お知らせいたします。 ｜導入時期｜ 9月下旬 ｜導 […]
ヨガストーリーさんに掲載されました。
ヨガやピラティス に加えて様々なフィットネスの情報を発信されている、 ヨガストーリーさんに取り扱っていただきました。 是非、チェックしてみてください！
お食事会vol.2
「潤いは健康の元」〜Eat Well Move More〜 体づくりにおいて、 一に食事。 ニに運動。 三に睡眠。 そう、 自分は考えおります。 「良いモノを」 「楽しく食べる」 堅苦しくなく、楽しい食事会を先日3/19 […]